Usah remehkan perkara penting!!!

Usah remehkan perkara penting!!!...huhu..apa yg remehnya?...perkara apa yg penting? Hehe...tajuk ni ck ambilnya dlm majalah Anis keluaran April 2012...section Bangku Sekolah yg di karangkan oleh Dr. Tengku Asmadi Tengku Mohamad....tajuk betulnya 3 perkara penting yang sering dianggap remeh oleh pelajar dan ibu bapa...huhu..anak ck baru nak masuk 2 tahun..sesuai ke dgn topik ni?

Bg ck amat sesuai..sbbnya..dr kecil la kena didik anak anak..tul tak? Mak ck pun didik baca buku dr ck kecil lg...tp time tu ck ingat nak main je...tangkap anak ayam..tangkap anak budu...main khemah khemah..main tanah...hehehe..bg buku je..tak nak...buku je..tak nak...hehe degil ooo ck masa kecik...parut main gerek pun masih dok ada lg tau...hehehe

Ok..bila ck dah jadi seorang ibu...kena la belajar macam mana nak jadi seorang ibu yg baik..yg bertanggungjawab...yg berdedikasi....yg penyayang... anak anak ck (baru je ada seorang anak..hehehe)...

k..continue balik...3 perkara remeh yg di maksudkan dalam artikel ini adalah abaikan sarapan, tidak bertanya dan diam dan juga tidak catat arahan guru...

                  1--à abaikan sarapan

sumber : google

yuhu..ck salah seorang daripadanya...ck selalu abaikan sarapan dolu dolu nih...kononnya nak slim la katakan..kalo bleh nak makan satu hari satu kali saja..mengarut..akibat tak sarapan...ck melantak byk sewaktu tgh hari hingga la ke malam...so mcm mana la badan nak slim...hehe..k bila ck dah tau wajibnya sarapan..ck pun ajakla kawan2 opis bekpes waktu pg pula..dlm kul 9 pg dan ke atas....tp bila baca artikel ni...rupa rupanya salah lg waktu sarapan yg jadi rutin harian sekarang nih...waktu yg betul utk sarapan adalah seawal 6.30 pagi dan sebelum jam 9.00 pg...ayoyoyo..kena tukar jadual makan yg kak huda(opismate ck)hehehe...

So kesannya pada pelajar terutama pada anak anak kita yg sudah bersekolah  yg mengabaikan sarapan adalah :

-          Pelajar tersebut tidak dapat menumpukan perhatian di dalam kelas

-          Mengantuk

-          Kelihatan tidak ceria

-          Hilang semangat

-          Sakit

-       Lesu

-          Pitam sekiranya hari tersebut diadakan  perhimpunan

sumber : google

Kepada ibu bapa di luar sana..jgn abaikan ye...jgn buat alasan “tak sempat la nak sediakan bekpes ni” waktu pg...ya betul...kul 10 pg kan rehat...pelajar boleh makan waktu tu...tp waktu tu bukan lg istilah sarapan...waktu tersebut adalah utk merehatkan otak utk menerima pembelajaran...cukup sekadar sekeping roti dan susu segelas sudah memadai....penting ni bila Danish dah membesar nanti..insyaallah ck akan mulakan  dari sekarang...ini juga penting bg yg bekerjaya..kalo tak sarapan..mcm mana nak buat keja di opis..tul tak?

Makanan yg di ambil perlulah berkhasiat...jgn la yg kurang berkhasiat ataupun nak senang dan cepat..makanan segera...makanan yg berkhasiat(mempunyai karbohidrat @ bijirin) adalah  sumber penting merangsang fungsi otak...ingat tu ck....

Perlu minum air kosong banyak banyak...pernah dengarkan kena minum  8 gelas sehari...3 liter sehari...dan yg terbaru ck ketahui adalah setiap berat kita 25kg adalah bersamaan 1 liter air...so kalo lg berat..lg la kena tambah bilangan liter tu ye...ada sesetengahnya  dengan hebat mengatakan “aku minum air banyak apa...td minum coke..pastu td gi kfc air pepsi..ptg gi lepak lepak  teh ais..” ehem ehem...air manis tidak di kira ya kawan kawan... cuba perhatikan anak anak cina...pergi sekolah je tudia...sebotol besar air kosong...tak malu pun...walaupun botol berat..pegi skolah pun naik bas...mereka akan bawa botol air tu tanpa segan silu..pastu blk sekolah pula lenggang je bawa botol kosong..abis...ck dulu akui..rasa malu sgt nak bawa bekas air...buat berat tgn je nak bawa..tp sekarang tidak lg...2 bekas besar ck bawa air kosong ke opis...tak d nafikan....ck akan terima ejekan...”minum air satu baldi”..nanti kencing malam la...ada gak yg kata “amalkan herbalife ke”lantak je la...abaikan kata kata sinis tu..biarkan org kata..ai..kerapnya pegi toilet...ada penyakit ke... setahu ck la...kalo kerap kencing di siang hari itu bagus...kalo kerap kencing waktu mlm time tido tu yg berpenyakit...so..pk pk kan ye....pembuangan kerap air kencing di siang hari adalah bagus kerana proses pembuangan toksin/lemak adalah lebih cepat selain daripada berpeluh...so pada yg nak kurus..minum air kosong byk2..hehehe...ck tgh dlm proses minum air masak 5 liter sehari..setakat sekarang ni baru dapat capai 3 liter je sehari...kena buat perlahan lahan...jgn gelojoh..nanti tak menjadi...(“,)

4 liter

 

2--à Tidak bertanya dan diam

Apabila pelajaran yg di ajar oleh guru tidak di fahami oleh sebilangan pelajar, mereka  tidak  bertanya dan hanya duduk diam...bg mereka “ ala..exam lambat lg..nnt Tanya lupa balik..nnt la tanya”..ataupun..ish..segan la nak tanya..nanti kena marah plak..ataupun kena boo...takut di perlekeh org kawan2...mereka lebih suka tanya kawan2...ataupun nant la baca buku...tp akhirnya mereka lupa...dan kesannya sewaktu peperiksaan soalan tak dapat d jawab dan akhirnya markah mulai merosot...

So bg ck, semasa bekerja juga penting...sekiranya ada perkara yg kurang jelas mengenai tugasan yg di berikan oleh majikan, kita perlu bertanya secepat yg mungkin...jgn malu..jgn rasa takut...ada kawan2 ck..hanya merungut di belakang bos... “ bos ni..mcm la aku tau buat” ha..kadang kadang...bos ni saja nak test kita..kita tahu ke tidak...kalo kita berdiam diri..bos tu ingat kita dah tau la...so lepas ni...kalo bos bg je kerja..dan kita tak tahu nak buat..kena tanya..biar byk bertanya...mcm tu la berlaku pada ck... ck akan bgtahu kalo ck tak tahu nak buat.. tak payah nak pk pk yg teruk utk laku kan tugasan tersebut..biar bos je yg pk..sesuai la dgn tarafnya “BOS”...

3--à Tidak catat arahan guru

Perkara atau pesanan penting tidak di catat..contohnya guru ada akan bg homework yg perlu dilakukan di rumah...ataupun ada perjumpaan yg perlu di hadiri...tak semua perkara kita dapat ingat dalam satu masa...kekadang kita mengambil masa yg agak lama utk mengingatinya...nama pun proses tumbesaran utk pelajar –pelajar kan..so..seeloknya sediakan satu buku kecil..mcm buku 555 tu..bukan utk tulis hutang ye..hehe..tp utk tuliskan perkara2 penting..tak kisah la...ada pesanan dr guru ke..homework yg perlu di buat ke..atau pun ada perkara yg kurang di fahami dan tak sempat utk bertanya pada hari yg sama..so kita boleh semak balik di kemudian hari..tul tak?

Ha..itu utk anak anak kita... untuk kita ni..sebagai ibu bapa..sebagai pekerja di tempat kerja...macam tu jugak la...kena praktik kan juga...jgn jadikan alasan..ala...aku ni dah tua..mana nak ingat semuanya...tahu pun dah tua..so kena la buat sesuatu..ye tak..hehehe...peringatan utk ck juga..skrang ni kan dah canggih..tak yah rekod kat buku or diari...hp skrang ni dah ada bahagian note..so taip je kat ctu...kalo takdak..buku juga la jd teman setia ye... (“,)

sumber : google

So..3 perkara ni dah tak boleh di pandang remeh ye...insyaallah..ck akan ubah sikit demi sedikit...kena berikan ruang...tak boleh secara mendadak..bahaya nanti....(“,)..

Jgn stress stress ya... nnt kita yg merana...byk kan  makanan vitamin B utk elakkan stress ni atau bg yg mengalami stress ni..ataupun nak lebih mudah...amalkan B complex Shaklee untuk kelihatan sentiasa tenang wpun tengah mengalami kesulitan...camna nak dapatkannya? Sms je ck di 0194665406...harga yg berpatutan dan satu botol bertahan selama 4 bulan...nnt ck carikan artikel mengenai “STRESS” ni...

 **ck pun tengah amalkan b complex ni tau...untuk penjagaan kesihatan...(",)
**selain daripada itu..byk lagi kebaikan b complex nih..nnt ck ceritakan lain waktu ya

Uih...panjang lebar ck menaip..hehehe...utk ingatan diri sendiri....minta maaf ye kalo ada yg terasa dgn penulisan ck nih...kalo ada sebarang komen ke bleh post komen kat bawah ye...dan ck sentiasa mengalu alukan anda ke blog ck...jadi follower ck..lg ck suka...so ck dapat ramai kawan..tul tak?